Týždeň duševnej pohody ponúka jednoduché výzvy na zlepšenie duševného zdravia, ktoré môžu jednotlivci vykonávať každý deň. Program zahŕňa rôzne aktivity, ako je deň bez sťažovania, deň vďačnosti či deň digitálneho detoxu. Každá výzva je zameraná na rozvoj pozitívnych návykov a vzťahov, pričom sa odporúča stráviť čas v prírode alebo s blízkymi. Cieľom je podporiť duševnú pohodu prostredníctvom malých a jednoduchých krokov.
| Po | Ut | St | Št | Pia | So | Ne |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 28 | 29 | 30 | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
| 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
| 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 1 |
Meniny má Slavomíra , Gedeon, Záboj, Krasomila
| Po | Ut | St | Št | Pi | So | Ne |
|---|---|---|---|---|---|---|
28
|
29 | 30 |
1
|
2 | 3 | 4 |
| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
| 12 | 13 | 14 |
15
|
16
|
17 | 18 |
| 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
| 26 | 27 | 28 |
29
|
30 | 31 | 1 |